Записи пользователя Mama Ari с тегом эффективность

мама говорила — соблюдать режим и следить, чтобы было не душно; права была, конечно, стоит серьёзно сбить режим, как начинаешь мучительно не высыпаться, вплоть до депрессии. а при закрытом окне — кошмары и утренняя вялость. ещё мама говорила не есть на ночь. хм-м.

я очень тщательно пишу инструкции исполнителям.
но как заставить их читать???